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... 直播吧4月6日訊 羅馬主帥豐塞卡日前接受了葡萄牙媒體《球報》報導，他盛讚了從曼聯租借而來的後衛斯莫林，並表示希望這位英格蘭後衛能夠繼續留在紅狼軍團。 去年夏天，曼聯把斯莫林外租到羅馬，來到意甲聯賽之後，這位身材高大的中衛表現非常出色，並迅速成為球隊的後防核心。 此前媒體盛傳羅馬希望買斷斯莫林，而曼聯則要求得到2500萬英鎊的轉會費。日前，豐塞卡承認他希望斯莫林能夠留隊，這位主帥說道：「斯莫林是一個從來沒離開過英格蘭聯賽的後衛，他的表現著實讓我意外。意甲是一個非常注重戰術的聯賽，在這裡細節會決定比賽。」 「斯莫林適應得很快，他是一個非常出色的傢伙，非常聰明，他在中後衛位置上有我非常欣賞的特質。他速度快，一對一幾乎不可能被擊敗，他閱讀比賽的能力和預判能力都很出色，他對這支俱樂部而言非常出色。」 「如果可能的話，我希望他能夠留下，他是一個偉大的人，也是一個偉大的職業球員，能夠擁有他在羅馬，我們非常享受。」 最近幾個月，阿森納和熱刺也與斯莫林傳出了緋聞，但去年12月，索爾斯克亞曾表示他希望斯莫林下賽季能重返夢劇場。 （地精殺手）
目錄
第一章 具強精效果的食物健康法
第二章 創造充沛精力的健康法
第三章 永保年輕回春呼吸法
第四章 使體內充分活動的健康法
第五章 經穴摩擦健康法
第六章 保持年輕漂亮的古傳秘法
第七章 宮廷御醫智慧
附 錄 強壯美容又好吃的食物
序
前言
隨著現代人生活水準不斷的提升，以及各種競爭壓力的增大，人們追求營養、注重保健，更希望健康、長壽，努力使自己年輕一些，更是成為一種時尚。
自己的健康自己負責，疾病我們可以交給醫生，然而健康不能交給醫生，應該交給自己。因為醫生可以幫助我們醫好身體病痛，但不能保證我們的健康。
「最好的醫生是自己」，我們的健康之所以出現了問題，大多數情形下都是由自己造成的，可能生活中一個小小的疏忽，就會讓我們久病纏身，甚至危在旦夕。健康掌握在你手中，關注生活中的各種保健方式，我們就能得到健康快樂。
有句名言「流水不腐」，人類的身體也是如此，身體的流動、作用停滯時，各種障礙就會產生，經穴健康法能藉經穴的刺激，使血液循環良好，使身體的流動順暢，增強內部活力。
養生學的「醫食同源」、回春術、呼吸術是以道家為基礎，進一步增益健康的技術。本書即以此為主旨，內容包括具強精效果的食物、創造充沛精力的健康法、永保年輕回春呼吸法、經穴摩擦健康法、保持年輕的古傳秘法、宮廷御醫智慧等。
透過通俗的語言，對日常生活中容易被忽視的、對健康有影響的各種細節，給予最實用的忠告。希望你會以全新的眼光去看待自己的健康，掌握健康的生活方式。
有太多的人對於如何維持良好的健康，缺乏某些概念，當疾病來襲時，總是依賴醫生的治療，卻忽視自身體內的奇妙免疫系統，沒有善加照顧這個潛藏體內的治療功力。「預防勝於治療」，希望本書所提供的一些保健方法，對於各位在實現身康體健的願望上有所助益。
詳細資料
- ISBN：9789574688401
- 叢書系列：
- 規格：平裝 / 255頁 / 16k菊 / 14.8 x 21 cm / 普通級 / 單色印刷 / 初版
- 出版地：台灣
- 本書分類：> > >
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文章來源取自於：
每日頭條 https://kknews.cc/sports/qxmrnpb.html
博客來 https://www.books.com.tw/exep/assp.php/888words/products/0010524212
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